¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el canal de